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まだまだ気を抜けない夏

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まだまだ暑いですね~!!

こんなに暑いと台所にたって火を使ったり
するのが本当にイヤです|д゚)!!!

だけどそんな事も言ってられないので(;_;)✰

品数は作りますが、時間をかけない手抜きです(笑)

うちは食事時間がバラバラなので、基本お野菜で
かさ増しし、カロリーを抑える心がけは…(/ω\)笑
彩りや食器のチョイスは雑です((+_+))
ハイ苦手です(笑)


そしてやっぱり楽なのは
お肉を焼く!
って感じですよね(笑)
↑ちょいちょい出てきます(笑)

あとは、二人ともお酒を飲むので
あてになるようなものをちょこちょこと作ります!!

残暑~秋にかけて、ドッと疲れがでて
体調崩しやすいそうなので
体調管理とインナーケアを心がけて
がんばりまーす!!


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